Mi selección de recetas con huevos –bien de
gallina o de codorniz- con jamón ibérico. Si no se indica nada los huevos son
de gallina.
ÍNDICE:
1.- Huevos a la flamenca.
2.- Huevos a la reina con jamón ibérico.
3.- Huevos al plato con verduras.
4.- Huevos con fritada y jamón.
5.- Huevos con jamón, patatas, chorizo y guisantes.
6.- Huevos con jamón y salsa holandesa.
7.- Huevos con jamón y patatas.
8.- Huevos de codorniz con jamón, pisto y
patatas.
9.- Huevos de codorniz en flor de jamón.
10.- Huevos de codorniz en pasta
brisa con jamón y cama de patatas paja.
11.- Huevos desestructurados con jamón ibérico.
12.- Huevos en cazuela con bechamel de espinacas
y jamón.
13.- Huevos en cazuela con jamón y Mozzarella.
14.- Huevos en cazuela con pimientos italianos y jamón ibérico.
15.- Huevos estrellados con virutas de jamón ibérico.
16.- Huevos rellenos con jamón.
17.- Huevos rellenos de humus y polvo de jamón.
18.- Huevos rellenos de jamón ibérico gratinados.
19.- Ibérico.
20.- Pastelitos de huevo y jamón.
21.- Patatas rellenas con huevos de codorniz,
jamón y espárragos trigueros.
22.- Pincho catalán.
23.- Rollipizza de verduras, atún y jamón con huevos de
codorniz.
24.- Salmorejo con jamón y huevo.
25.- Timbal de huevos de codorniz, con patatas y jamón ibérico.
1.- Huevos a la flamenca.
Ingredientes:
** 4 huevos.
** 75 gramos de jamón ibérico.
** 75 gramos de judías verdes cocidos.
** 75 gramos de guisantes cocidos.
** 500 gramos de chorizo.
** 200 ml de salsa de tomate.
** 12 puntas de espárragos blancos.
** Aceite de oliva.
** Cebolla
** Sal.
Elaboración:
1.- Calentar un poco de aceite en una cazuela y rehogar la cebolla muy
picada.
2.- Cuando tome color añadir el jamón cortado en dados y el chorizo, y
dejar dorar un poco.
3.- Añadir la salsa de tomate, las judías verdes y los guisantes, y
dejar hacer un rato.
4.- Añadir los huevos encima como si fuesen para freír.
5.- Colocar las puntas de los espárragos por encima, dejando visibles y
sin nada encima los huevos.
6.- Dejar cocinar durante 3-4 minutos y servir.
2.- Huevos a la reina con jamón ibérico.
Ingredientes:
** 4 huevos.
** 4 rebanadas de pan.
** 2 lonchas de jamón ibérico.
** 1 cebolla.
** 1 cucharada de tomate
concentrado.
** 1 chorro de vino
blanco seco.
** 1 cucharada de harina.
** Pimienta.
** Nuez moscada.
** 1 vaso grande de
leche.
** 4 cucharadas de nata
liquida.
** Aceite.
** Sal.
** Perejil
Elaboración:
1.- Cortar
el pan en círculos y freírlos en una sartén con aceite muy caliente. Retirarlos.
2.- En la misma sartén, con un poco de aceite, rehogar la cebolla picada. Añadir
el jamón, da vueltas y agregar la harina, el vino y el tomate concentrado.
3.- Incorpora
la leche y finalmente la nata y la nuez moscada.
4.- Coloca
todo en una fuente refractaria y poner lo huevos encima. Echar la sal y
pimienta y ponerlo todo en el horno durante 4 minutos, a 180 grados, hasta que
cuaje. Al servir, rodéalos con el pan frito y espolvorea con perejil.
3.- Huevos al plato con verduras.
Ingredientes:
** 4 huevos.
** 150 gramos de jamón ibérico en tacos pequeños.
** Media berenjena.
** Medio calabacín.
** 1 zanahoria grande.
** 1 cebolla.
** 2 tomates maduros.
** Aceite de oliva virgen extra.
** Pimienta negra.
** Sal.
Elaboración:
1.- Picar la cebolla, berenjena, calabacín y zanahoria en trozos
pequeños.
2.- Pelar el tomate y hacerlo dados pequeños.
3.- Sofreírlos todas las verduras, excepto el tomate, en una sartén con unas cucharadas de aceite
de oliva.
4.- Cuando la cebolla comience a dorarse, añadir el tomate, salpimentar
y dejar cocinar.
5.- Cuando el tomate comience a deshacerse, añadir los tacos de jamón y
rehogar unos minutos con las verduras.
6.- Repartir el contenido en una fuente refractaria. Cascar por encima
de la mezcla los huevos.
7.- Introducir en el horno precalentado previamente y hornear hasta que
los huevos hayan cuajado.
4.- Huevos con fritada y jamón.
Elaboración:
-- 2 huevos.
-- 2 dientes de ajo picados.
-- 1 cebolleta picada
-- 100 gramos de panceta adobada en dados
-- 6 pimientos del piquillo en tiras finas
-- 150 gramos de tomate maduro picado, escurrido
-- 1 pizca de azúcar
-- Aceite de oliva
-- 1 rebanada de pan tostado fino
-- Jamón ibérico cortado fino
-- Vinagre de sidra
-- Sal y pimienta.
Elaboración:
1.- Sofreír
en un sartén con aceite los ajos, la cebolleta y la panceta.
2.-
Añadir las tiras de piquillo y el tomate
y rehogar.
3.-
Agregar azúcar y salpimentar.
4.-
Añadir vinagre de sidra al agua de escalfar y deslizar los huevos, uno a uno,
cascados en una taza.
5.-
En el fondo de un plato, colocar la rebanada de pan tostado y regarla con
aceite crudo.
6.-
Colocar encima la fritada y sobre esta los huevos escalfados.
7.-
Cubrirlo todo con jamón ibérico fino.
5.- Huevos con jamón, patatas,
chorizo y guisantes.
Ingredientes:
-- 8 huevos.
-- 150 gramos de jamón ibérico en lonchas más bien gruesas.
-- 4 patatas medianas.
-- 150 gramos de chorizo.
-- 200 gramos de guisantes.
-- 2 tomates.
-- 1 cebolla.
-- Aceite de oliva.
-- Pimienta molida.
-- Sal.
-- Agua.
Elaboración:
1.- Pelar y lavar las patatas. Echar en una cazuela con agua y sal y
hervirlas.
2.- Cocer los guisantes en otra cazuela en misma línea, si no se
utilizan ya preparados.
3.- Picar finamente el jamón y el chorizo. Reservar.
4.- Picar la cebolla, y rehogar en una sartén con aceite hasta que este
dorada. Reservar.
5.- Pelar los tomates y triturar en la batidora.
6.- Echar en la sartén de la cebolla el tomate poco a poco y dejar cocer
a fuego muy lento, hasta que forme una salsa espesa.
7.- Trocear las patatas ya hervidas y añadir a la salsa.
8.- Añadir a la sartén el jamón y el chorizo y dejar cocer a fuego lento
un cuarto de hora. Remover para que no se pegue y salpimentar.
9.- Echar el contenido en una fuente refractaria, colocar por encima los
guisantes en una fina capa y cascar encima de la mezcla los huevos.
10.- Introducir en el horno precalentado y dejar hasta que los huevos
estén cuajados.
6.- Huevos con jamón y salsa holandesa.
Ingredientes:
** 8 huevos.
** 8 costrones de pan fino.
** 8 lonchas de jamón ibérico.
** Perejil.
** Agua.
** Vinagre.
** Sal.
Para la salsa holandesa:
** 1 yema de huevo.
** ½ limón.
** 250 gramos de mantequilla.
** Sal.
Elaboración:
1.- Preparar la salsa holandesa. Fundir la mantequilla en un cazo y
esperar que se temple. Batir la yema de huevo. Cuando esté bien batido el
huevo, agregar poco a poco la mantequilla fundida y templada, mezclar con cuida
do. Agregar un chorro de zumo de limón y poner a punto de sal.
2.- Escalfar los huevos en agua hirviendo, con sal y un buen chorro de
vinagre. En unos 3 minutos, los huevos están listos.
3.- Colocar sobre los costrones o rebanadas de pan frito las lonchas de
jamón, y sobre éstas, los huevos escalfados. Bañar con salsa holandesa,
espolvorear con perejil y gratina al horno un minuto.
7.- Huevos con jamón y patatas.
Ingredientes:
** 4 huevos.
** 4 lonchas de jamón ibérico no muy finas.
** 2 patatas.
** Aceite de oliva.
Elaboración:
1.- Pelar, lavar y cortar las
patatas en bastones finos.
2.- Freír las patatas en aceite
de oliva limpio, a baja temperatura hasta que estén en su punto.
3.- Pasar por una sartén con un
poco de aceite las lonchas de jamón, hasta que alcancen un punto intermedio de
fritura.
4.- Freír los huevos.
5.- Presentar el plato con las
patatas en el fondo del mismo y encima los huevos y las lonchas.
8.- Huevos
de codorniz con jamón, pisto y patatas.
Ingredientes:
** Pisto de verduras.
** Huevo de codorniz.
** Una patata.
** Tomillo.
** Ajo.
** Sal.
** Aceite de oliva.
** Aceite de perejil.
** Tocino ibérico.
Elaboración:
1.- Hacer un canutillo de jamón y freírlo en
aceite con ajo fileteado hasta que quede crujiente.
2.- Confitar las patatas en aceite de oliva con
un poco de tocino ibérico, tomillo y unos dientes de ajo.
3.- Freír el huevo de codorniz.
4.- Montar sobre la patata confitada la raja de
jamón, encima la yema del huevo, y decorar con una ramita de tomillo y aceite
de perejil.
9.- Huevos de codorniz en flor de jamón ibérico.
Ingredientes:
** Lonchas de jamón ibérico, en forma cuadrada.
** Tacos pequeños de jamón ibérico.
** Huevos de codorniz.
** Sal.
** Pimienta negra.
** Moldes anchos para horno
** Mantequilla.
Elaboración:
1.- Precalentar el horno a 180º
C.
2.- Untar moldes para el horno
con mantequilla.
3.- Colocar las lonchas de jamón
alrededor de los moldes, haciendo forma de flor.
4.- Poner en el fondo los tacos
de jamón.
5.- Echar encima de cada molde un
huevo de codorniz. Salpimentar al gusto.
6.- Meter los moldes en el horno
precalentado y hornear teniendo cuidado de que no se quemen.
10.- Huevos de codorniz en pasta brisa con jamón y cama de patatas
paja.
Ingredientes:
** 1 huevo de codorniz.
** 3 rajas de jamón ibérico.
** 1 patata.
** 50 gramos de Boletus Pinicola.
** 25
gramos de beicon de gochu asturcelta.
** Puré
de patata.
** Pasta brisa.
** Aceite de oliva.
Elaboración:
1.- Pelar, lavar y cortar las
patatas en forma de patatas paja.
2.- Hornear la pasta brisa, dando
forma de cuenco.
3.- Hacer un puré de patata al
estilo tradicional.
4.- Freír las patatas paja en
aceite de oliva caliente.
5.- Hornear las lonchas de jamón
ibérico. Una vez horneadas triturar haciendo un polvo.
6.- Saltear en una sartén el
beicon del gochu Asturcelta troceado, sin aceite.
7.- En la misma sartén saltear
los Boletus, finamente picados.
8.- Freír el huevo de codorniz,
dejando la yema en su punto para mojar.
9.- En un bol mezclar bien el puré
de patata, el beicon y los boletus troceados.
10.- Montar el plato, con la cama
de patatas paja, la pista brisa rellena con la mezcla del puré, beicon y
boletus; encima el huevo frito y espolvorear bien con el polvo de jamón.
11.- Huevos
desestructurados con jamón ibérico.
Ingredientes:
** 8 huevos.
** 100 gramos de jamón ibérico en rajas que no este
muy duro.
** Aceite de oliva.
** Perejil picado.
** Sal.
Elaboración:
1.- Precalentar el horno.
2.- En una bandeja para horno echar aceite en la base y
colocar las rajas de jamón extendidas. Introducir en el horno y tostar durante
5 minutos a no muy alta temperatura.
3.- Separas las claras de las yemas de los huevos, sin que
ser rompan las yemas.
4.- Batir bien las claras y sazonarlas. Verter sobre el
jamón y mantener en el horno otros cinco minutos.
5.- Disponer las yemas enteras sobre el conjunto,
espolvorear con el perejil y hornear otros cinco minutos.
12.- Huevos en cazuela con bechamel de espinacas y jamón.
Ingredientes:
-- 4 huevos.
-- 250 gramos de espinacas congeladas.
-- 2 cebolletas.
-- 2 cucharadas soperas de harina
-- 50 gramos de mantequilla.
-- 50 ml. de aceite de oliva virgen
-- 500 ml. de leche
-- Sal.
-- Nuez moscada molida
-- 200 gramos de jamón en dados
-- 4 lascas de jamón
Elaboración:
1.- Picar las cebolletas y, en un puchero de base ancha,
rehogar junto con la mantequilla y el
aceite de oliva virgen. Cuando llevan un minuto, añadir el
jamón en daditos, que rehogue
brevemente y, a continuación agregar la harina. Remover
para que la harina se mezcle y
finalmente añadir la leche, poco a poco, para que no tenga
grumos.
2.- Descongelar y escurrir las espinacas, que se pican en
juliana.
3.- Cuando la bechamel lleva unos 20 minutos de cocción y
este comenzando a espesarse, añadir las espinacas bien escurridas. Mezclar bien
para que se liguen los sabores de las espinacas y el jamón.
4.- En cazuelas individuales, colocar la bechamel
procurando dejar un hueco en el centro; se
cascan los huevos y se va colocando cada uno dentro de ese
hueco. Cocinar en horno
precalentado a 170º C durante unos 4 minutos, hasta que la
parte superior del huevo esté en
su punto.
5.- Añadir unas lascas de jamón en tiras por encima de la
yema del huevo y servir.
13.- Huevos en
cazuela con jamón y Mozzarella.
Ingredientes:
** 2 huevos.
** 2 lonchas de jamón ibérico.
** 2 cucharadas soperas de cebolla bien picada.
** 2 cucharadas de queso Mozzarella.
** 1 cucharilla de perejil.
** Sal.
** Pimienta negra molida.
** Moldes pequeños para el horno.
** Mantequilla.
Elaboración:
1.- Engrasar los moldes con un poco de mantequilla.
2.- Precalentar el horno a 180 º C.
3.- Enrollar cada loncha de jamón en cada molde, en forma
de cobertura del mismo.
4.- Batir y mezclar bien el queso, con la cebolla y el
perejil.
5.- Batir los huevos y mezclar bien con la masa anterior.
Salpimentar al gusto.
6.- Vaciar la mezcla en los moldes y hornear durante 20
minutos.
14.- Huevos en cazuela
con pimientos italianos y jamón ibérico.
Ingredientes:
** 8 huevos.
** 4 pimientos italianos.
** 150 gramos de tacos pequeños de jamón ibérico.
** 4 dientes de ajo.
** Aceite de oliva.
** 1 chorro de vino blanco.
** Sal.
Elaboración:
1.- Lavar los pimientos.
2.- Pelar y trocear las cabezas de ajo.
3.- Poner al fuego una cazuela de barro, verter un chorro
de aceite de oliva y freír los pimientos con sal.
4.- Cuando estén casi hechos añadir los ajos y el jamón. Mover
hasta que este todo echo, añadir el chorro de vino y añadir los huevos para
escalfar con un poco de sal sobre la yema.
5.- Cubrir con una tapadera y dejar unos minutos al fuego
fuerte hasta que los estén los huevos cuajados.
15.- Huevos
estrellados con virutas de jamón ibérico.
Ingredientes:
** 2 huevos.
** 4 lonchas de jamón ibérico.
** 3 patatas grandes.
** Aceite de oliva.
** Sal.
Elaboración:
1.- Lavar, pelar y cortar las patatas en forma de paja.
2.- Freír las patatas en abundante aceite caliente.
3.- Hornear las lonchas de jamón en el horno, sin que
lleguen a rustrir, que queden doradas y crujientes.
4.- Trocear las rajas con las manos sobre las patatas.
5.- Freír los huevos y poner sobre las patatas y el jamón.
6.- Romper los huevos y mezclarlo todo bien.
16.- Huevos rellenos con jamón.
Ingredientes:
** Huevos cocidos.
** Jamón ibérico en lonchas.
** Jamón ibérico troceado en tacos pequeños.
** Cebolla picada muy menuda.
** Tomate frito.
Elaboración:
1.- Pelar los huevos y cortar longitudinalmente por la mitad.
2.- Sacar las yemas y reservar las claras.
3.- En un bol mezclar bien la cebolla picada con el jamón troceado en
tacos pequeños. Añadir las yemas y mezclar bien con la masa anterior. Por
último añadir el tomate necesario hasta que quede una masa homogénea.
4.- Rellenar las claras de los huevos con la masa realizada y servir con
una loncha de jamón ibérico encima de cada huevo.
17.- Huevos
rellenos de humus y polvo de jamón.
Ingredientes:
** 2 huevos.
** 4 rayas de jamón ibérico.
** 3 cucharadas de humus –crema de garbanzos-
** 1 cucharada de mayonesa.
** Pimentón. Dulce o picante al gusto.
** Aceite de oliva.
Elaboración:
1.- Cocer los huevos. Dejar enfriar, partir al medio,
sacar las yemas, cortar un poco la base y poner en una bandeja.
2.- Desmenuzar las yemas, reservando un poco para adornar.
3.- Mezclar las yemas, con el humus y la mayonesa.
4.- Hornear las rayas de jamón. Cuando estén secas, sacar
y triturar haciendo un polvo.
5.- Rellenar los huevos con la mezcla de yema, humus y
mayonesa, dar un toque de aceite, espolvorear con el pimentón, un poco de la
yema reservada y coronar con el polvo de jamón.
18.- Huevos rellenos de jamón
ibérico gratinados.
Ingredientes:
** 4 huevos.
** 100 gramos de jamón ibérico.
** 1 cebolla pequeña.
** Tomate frito.
** 150 gramos de queso rallado, tipo Parmesano.
** 25 gramos de harina.
** 25 Cl. de aceite de oliva extra.
** Pimienta negra.
** Sal.
** Leche.
Elaboración:
1.- Cocer los huevos, dejar
enfriar, pelar y cortar por la mitad a lo largo.
2.- Quitar y rallar las yemas.
Reservar tanto las yemas como las claras.
3.- Cortar las cebollas muy
finamente.
4.- Cortar el jamón en trozos
pequeños.
5.- Cubrir finamente la base de
una sartén con aceite de oliva. Dejar calentar y dorar a fuego lento en ella la
cebolla. Una vez dorado echar las yemas ralladas y el jamón. Remover, mezclar y
dejar cocinar unos minutos a fuego fuerte.
6.- Rellenar con la mezcla los
huevos ahuecados.
7.- Preparar una besamel ligera
con aceite, harina, sal, pimienta y leche.
8.- En una fuente refractaria
hacer una base de tomate frito, colocar encima los huevos, sobre ellos la
besamel y el queso rallado.
9.- Introducir en el horno
precalentado previamente y hornear a 250 grados hasta que el queso se funda y
dore.
19.- Ibérico.
Ingredientes:
** Rodajas redondas
pequeñas de pan del día.
** Jamón ibérico.
** 3 huevos.
Elaboración:
1.- Cocer los huevos.
2.- Cortar los huevos por la mitad.
3.- Opcionalmente tostar levemente las rodajas
de pan.
4.- Poner las mitades de los huevos encima del
pan.
5.- Coronar los huevos con una rodaja de tamaño
medio de jamón.
20.- Pastelitos
de huevo y jamón.
Ingredientes:
** 8 lonchas de jamón
ibérico.
** 8 huevos.
** 100 gramos de queso
Manchego rallado.
** 2 ramas de perejil.
** Pimienta negra.
** Aceite de oliva.
** Sal.
** Moldes de magdalenas.
Elaboración:
1.- Engrasar los moldes de magdalenas con aceite.
2.- Precalentar el horno a 180 grados, durante
25 minutos.
3.- Lavar, secar y picar el perejil.
4.- Cubrir las paredes de los moldes con las
lonchas de jamón.
5.- Batir bien los huevos, condimentados con la
sal y la pimienta. Agregar el queso y el perejil.
6.- Rellenar los moldes con la mezcla anterior.
7.- Introducir los moldes en el horno
precalentado, y una vez hechos, desmontar y servir.
21.- Patatas
rellenas con huevos de codorniz, jamón y espárragos trigueros.
Ingredientes:
** 1 kilo de patatas.
** 100 gramos de jamón ibérico.
** 100 espárragos
trigueros.
** 24 huevos de codorniz.
** Aceite de oliva.
** Vinagre de jerez.
Elaboración:
1.- Tornear las patatas, cortar por la mitad,
vaciar y freír lentamente en abundante aceite caliente.
2.- Escalfar los huevos en abundante agua con
sal y un poco de vinagre de Jerez. Los huevos deben de quedar jugosos.
3.- Trocear los espárragos y freírlos un poco en
aceite.
4.- Rellenar las patatas con los espárragos muy
troceados, poner encima las yemas de los huevos que deben quedar blandas y
cubrir con las láminas de jamón.
5.- Servir templadas.
22.- Pincho
catalán.
Ingredientes:
** 1 bollo pequeño de pan.
** 3 lonchas de jamón ibérico.
** Salsa de tomate.
** Ajos.
** 1 huevo.
Elaboración:
1.- Cortar el bollo por la mitad.
2.- Tostar levemente ambas partes.
3.- Untar el pan con los ajos.
4.- Verter en ambos lados salsa de tomate.
5.- Encima del tomate poner las lonchas de jamón.
6.- Freír el huevo y poner encima del jamón.
7.- Poner el otro pan encima y servir.
23.- Rollipizza de
verduras, atún y jamón con huevos de codorniz.
Ingredientes:
** 1 pliego de masa para pizza.
** 4 lonchas de jamón ibérico, picadas finamente.
** Huevos de codorniz.
** Media bolsa de queso rallado.
** 2 cebollas.
** 1 pimiento verde.
** 1 zanahoria,
** 1 lata de atún en aceite de oliva.
** Tomate frito.
** Orégano.
** Aceite de oliva.
Elaboración:
1.- Picar finamente las cebollas, pimiento y zanahoria. Saltear
a fuego lento con un poco de aceite.
2.- En un bol, mezclar bien las verduras con el atún
desmenuzado, el jamón picado finalmente y el queso rallado.
3.- Abrir el pliego de masa para pizza.
4.- Cubrir el pliego con el tomate, enrollar el pliego y
cortar en porciones. Ponerlas en una bandeja para el horno.
5.- Rellenar las porciones con la mezcla elaborada y coronar
con un huevo de codorniz.
6.- Hornear las porciones hasta que el huevo y la masa se
haga.
7.- Servir espolvoreando con un poco de orégano por encima.
24.- Salmorejo con
jamón y huevo.
Ingredientes:
** 1 kilo
de tomates maduros y rojos.
** 100
gramos de miga de pan, si es del día anterior mejor.
** 100
ml de aceite de oliva.
** 30
ml de vinagre.
** 1
diente de ajo.
** Una
cucharada rasa de sal.
** 2
huevo.
** 200
gramos de jamón ibérico.
Elaboración:
1.- Lavar y
cortar los tomates en trozos.
2.- Cocer los
huevos. Una vez cocidos picar finamente o rallarlos.
3.- Trocear
finamente el jamón
4.- En un bol
poner el pan con un poco de agua.
5.- Echar lo
tomates, el pan, el aceite y el vinagre en el vaso de la batidora junto con el
diente de ajo sin el germen y la sal, triturar todo hasta que este hecho una
papilla. Para que queda mas fino pasar por el chino.
6.- Servir frío,
añadiendo el huevo picado o rallado y el jamón.
25.- Timbal de huevos de
codorniz, con patatas y jamón ibérico.
Ingredientes:
** 8 huevos de codorniz.
** 4 lonchas de jamón ibérico.
** 4 patatas.
** Salsa de tomate casero.
** 1 cebolla.
** 1 pimiento rojo.
** 1 pimiento verde.
** Aceite de oliva.
** Sal.
Elaboración:
1.- Pelar, lavar y cortar las patatas en rodajas fina y freír en
abundante aceite caliente. Sacar y colocar en un recipiente con papel
absorbente para eliminar el exceso de grasa, salar y reservar.
2.- Lavar y cortar los pimientos y la cebolla en juliana y freír. Sacar
y escurrir.
3.- Picar el jamón en virutas finas.
3.- En un aro de montaje de cocina, colocar tres capas alternas de
patatas y de cebolla y pimiento. Encima de la última virutas de jamón y dos
huevos de codorniz.
4.- Meter al horno precalentado a 180 grados durante 4 minutos,
desmontar y servir.
Observaciones: se puede acompañar de salsa de tomate.
MÁS INFORMACIÓN.
Pinchar enlaces.
“Mucho jamón para
tan poco huevo”. Refrán español
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